Dietética Integrativa & PNI

Marga Díaz · Química, Dietética Integrativa & PNI · Oviedo (Asturias) · Online

Recupera tu salud · Recupera tu vitalidad

Primero pregúntate quién quieres ser. Después haz lo que tengas que hacer

Epicteto

¿Te encuentras en alguno de estos escenarios?

  • Mis valores tiroideos salen bien pero yo sigo con síntomas
  • Me han diagnosticado una enfermedad autoinmune y me han dicho que no tengo nada que hacer, que es genético y que me tengo que tomar medicación y hacer revisiones
  • Me dicen que todo está bien pero mi síntomas y malestar digestivo no dicen lo mismo.
  • Tengo las digestiones pesadas, muchos gases, hinchazón abdominal, incluso a veces pinchazos o dolor
  • Siento ardor y reflujo a menudo, me han dado omeprazol
  • Tengo gases con olor y cada vez va a más
  • Lo mío también son gases pero que expulso en forma de eructos
  • Me han dicho que tengo intolerancia a algún alimento, lo he eliminado pero cada vez me sientan mal más cantidad de alimentos
  • Tengo estreñimiento, diarrea o voy alternando
  • Me han diagnosticado síndrome de intestino irritable y es psicosomático
  • Suelo tener migrañas que me boicotean el día
  • Tengo cándidas y/o infecciones de orina recurrentes
  • Mi ciclo menstrual está alterado: amenorrea, menorragia, síndrome premenstrual (SPM), dolor menstrual, ovarios poliquísticos, SOP, subfertilidad, acné, hirsutismo…
  • Ando con cansancio y fatiga todo el día, no tiro
  • Mi alimentación es mejorable, quiero cambiar mis hábitos alimenticios
  • Creo que me alimento bien pero quiero saber si realmente lo estoy haciendo bien o si puedo tener alguna carencia
  • Es raro, ahora me alimento mejor y estoy peor del estómago/intestino

Tuve un viaje muy próspero gracias a sufrir un naufragio

Zenón

¿En qué puedo ayudarte? ¿Es la PNI para ti?

Estos problemas de salud son motivos de consulta muy típicos en las visitas de PNI, la mayoría de las personas que acuden es porque no han obtenido resultados o no han encontrado solución previa en las consultas médicas convencionales y no se conforman con frases como: «esto es genético», «es lo que te ha tocado», «la alimentación no tiene nada que ver», «todo está en rango, tus analíticas salen bien», «es por estrés»…

¿Te sientes así como ellas? ¿Tienes algún problema de estos o cualquier otro que pienses que es susceptible de que te pueda ayudar?

¿Te ayudo a volver a ser tú?

Marga Díaz

Marga Díaz. Licenciada en Química, Técnico Superior en Dietética y Experta Universitaria en Psiconeuroinmunología Clínica (PNI).

¡El momento es AHORA! Cuanto antes empieces a poner remedio, antes comenzarás a sentirte mejor…

La PNI puede ser de ayuda en diferentes desórdenes de la salud, como:

Desórdenes digestivos
  • Estreñimiento / Diarrea
  • Gases / Distensión abdominal
  • Intestino irritable
  • SIBO, disbiosis intestinal
  • Intolerancias alimentarias
  • Celiaquía, Chron, Colitis ulcerosa…
Desórdenes inmunológicos
  • Sistema inmune débil
  • Histaminergias
  • Infecciones de orina recurrentes
  • Candidiasis crónicas
  • Enfermedades autoinmunes…
Desórdenes endocrinos
  • Hipotiroidismo
  • Estrés adrenal
  • Alteraciones del ciclo menstrual
  • Síndrome premenstrual y dolor menstrual
  • SOP
  • Fertilidad funcional…
Desórdenes neuropsicológicos
  • Fatiga crónica
  • Insomnio
  • Migrañas
  • Dolor crónico
  • Depresión mayor…

Juntos podemos detectar dónde puede estar el problema y conseguir, a través de las herramientas que ofrece la PNI, una mejora considerable en la calidad de vida

Entonces, ¿haremos una visita PNI? pero… ¿en qué consiste que no me entero?

La psiconeuroinmunología (PNI) o psiconeuroinmunoendocrinología (PNIE), pero más conocida simplemente por PNI, es una rama de la medicina que ha surgido en los últimos años dirigido a la necesidad de entender al individuo globalmente.

La PNI busca descifrar los mecanismos de acción que puedan estar alterados de los diferentes sistemas (digestivo, endocrino, inmunitario, neurológico, psicológico…) y cómo pueden estar interactuando entre ellos. Ya que, si uno de ellos está tocado, puede ser que repercuta en cualquier otro, ya que ve al organismo como un todo interconectado.

La PNI tiene un gran valor clínico para buscar las causas de las disfunciones digestivas, tiroideas, del ciclo menstrual, del sueño, déficits energéticos, sobrepeso, insomnio, cefaleas… así como patologías crónicas como enfermedades autoinmunes (Chron, artritis reumatoide, tiroiditis de Hashimoto/Graves, esclerosis múltiple, etc.), fibromialgia, fatiga crónica… muchas de ellas con origen en las alteraciones de los distintos sistemas y ejes neuroendocrinos.

Mi trabajo es ayudarte a encontrar las causas de tu problema de salud y en darte las herramientas necesarias y guiarte mientras trabajemos juntos, pero tu también tienes que implicarte y ser responsable de la parte que te toca en el proceso.

El progreso no ocurre por accidente, sino trabajando en ti a diario

Epicteto

Caja de herramientas de la PNI

La caja de herramientas del profesional que aplique la PNI bajo su disciplina puede ser muy variada y dependiendo de su rama unas técnicas las tendrá más fortalecidas que otras: podrá haber cambios específicos o más globales en la alimentación, replanteamiento de ciertos hábitos del estilo de vida, valorar que papel juega el ejercicio físico, si es necesaria la regulación de biorritmos, además podría ser conveniente apoyar con fitoterapia y complementos nutricionales y valorar si hay una buena gestión del estrés y las emociones.

1 persona = 1 tratamiento (no hay dos iguales)

¿Cómo son las visitas de PNI?

Las visitas pueden ser en formato online mediante videollamada (vía zoom, google meet…) o puedes asistir de forma presencial a mi consulta en Oviedo en la Clínica Terapeutics.

La PRIMERA PARTE DE LA VISITA INICIAL consiste en realizar una anamnesis exhaustiva, dónde indagaré y recabaré multitud de datos sobre ti: historia clínica, salud, hábitos, estilo de vida, pruebas complementarias aportadas…tanto de tu presente como de tu pasado. En este aspecto necesito que me ayudes respondiendo a un cuestionario previo. Resérvate tiempo porque esta visita puede alargarse más de una hora…necesito hacerme experta de tu problema para poder componer una hipótesis diagnóstica y/o valorar si es necesario que recurramos a alguna prueba complementaria para indagar más. Cada caso es diferente, por lo que te plantearé lo que me parezca más conveniente para ti.

Después de conocernos a fondo, elaboraré tu programa, lo pondré todo por escrito y nos veremos otro día en la SEGUNDA PARTE DE LA VISITA INICIAL para explicarte con detalle y que no quede ninguna duda y a partir de ahí…¡comenzamos a trabajar!

Las VISITAS DE SEGUIMIENTO estarán planteadas a intervalos necesarios, que dependerán de cada caso, para ir reajustando y revalorando el tratamiento, iremos evaluando los avances así como los puntos de mejora y se pueden plantear nuevas estrategias.

Durante las sesiones, te doy lo mejor de mí para ayudarte y guiarte en el proceso.

¿Te gusta la idea?

¿Puedo reservar mi cita PNI a través de la web?

Claro! Tienes disponible un calendario con las horas disponibles, elige la que mejor se adapte a ti, rellena el formulario con tus datos y motivo de consulta y ¡listo!, recibirás un email de confirmación de la reserva con todos los detalles. Por cierto, allí mismo también puedes elegir el formato de tu cita (online o presencial) y verás los precios para que puedas valorar.

RESEÑAS ¿Qué opinan de los asesoramientos?

Maria Soledad Alvarez
Maria Soledad Alvarez
29/11/2023
Marga, muy buena profesional. Con ella se aprende cómo cuidarse a nivel de la alimentación, buenos hábitos, cómo mejorar nuestro sistema inmunológico...cómo protegerse de las radiaciones electromagnéticas etc, y sobre todo buscar solución al problema de salud que quieres resolver, a través de un estudio muy personalizado.
Liliana Gonzalez
Liliana Gonzalez
16/11/2023
Muy recomendable. Tanto por el trato como por toda la información que te aporta.
MAR BU
MAR BU
27/10/2023
Solo puedo decir cosa buenas de Marga, además de una excelente persona es una gran profesional. Gracias a ella he podido solucionar, de forma natural y sin efectos secundarios, una dolencia que sufría desde hace 25 años, el Helicobacter Pilory. Después de esta experiencia, confió en ella plenamente a la hora de intentar mejorar mi calidad de vida en general.
PETRA CALVO
PETRA CALVO
15/10/2023
Hace meses que descubrí a Marga , (afortunadamente) estoy diagnosticada de SIBO, ella me está ayudando a recuperar la cordura pues estaba un poco harta de ir de un médico a otro, con ella he mejorado y poco a poco me voy siendo mejor , Gracias Marga. Sigo yendo a consulta , aún me faltan cosas por pulir , pero recomendable 100por 100,
Silvia
Silvia
19/07/2023
Ha sido todo un acierto acudir a Marga. Siempre explica todo con detalle, hasta el mínimo detalle. No deja ningún cabo suelto. El proceso puede parecer lento, pero tantos años de malos hábitos requiere de tiempo.
Esther 8 8 6 13 4
Esther 8 8 6 13 4
08/06/2023
Una profesional muy cercana con trato excelso Siempre la recomiendo desde q la conozco si buscas cuidar o mejorar tú salud Estamos en seguimiento y con máxima confianza
Eva Sanz Guillén
Eva Sanz Guillén
06/06/2023
La cita con Marga ha sido muy fructífera, he podido darme cuenta de aspectos de mi sistema digestivo que ahora podré manejar con más éxito. Me he sentido acompañada y comprendida en mis síntomas y en todo lo que le he compartido. Siento que es una fórmula muy buena la visita online porque permite acceder a terapeutas que no están en tu ciudad sin tener que desplazarte cada vez que tienes una cita.
Natalia L.P.
Natalia L.P.
20/05/2023
Me atendió Marga. Una persona muy formada, empática y atenta. Hace que los malos momentos de salud se lleven mejor. En su consulta sientes que todo se va a solucionar porque tiene en cuenta hasta el más pequeño detalle. 100% recomendable.

¿Quieres saber más sobre mí?

Consulta Psiconeuroinmunología PNI Oviedo (Asturias) y online

¿Dónde me encuentras?

Vivo en Oviedo y allí tengo la consulta presencial pero también hago sesiones online, no importa donde estés. Si quieres saber con detalle cómo contactar conmigo mediante diferentes vías, pincha aquí:

¿Quieres decirme o preguntarme algo?

Responsable » Margarita Díaz Requejo.
Finalidad » contactar contigo tal y como solicitas.
Legitimación » tu consentimiento.
Derechos » tienes derecho, entre otros, a acceder, rectificar, limitar y suprimir tus datos.
Información adicional: En https://www.margadiaz.es/politica-privacidad/ de www.margadiaz.com, encontrarás información adicional sobre la recopilación y el uso de su información personal, incluida información sobre acceso, conservación, rectificación, eliminación, seguridad, y otros temas.

Marga Díaz – Consulta Psiconeuroinmunología PNI Oviedo (Asturias) y online

Imagen de portada: Foto de Fondo creado por kjpargeter – www.freepik.es